Στα μέσα του περασμένου αιώνα Οι κοινές ασθένειες θεωρήθηκαν το πεπρωμένο των ανθρώπων της προχωρημένης ηλικίας. Σε σύγχρονες συνθήκες, το πρόβλημα ήταν αισθητά νεότερο.
Ένας καθιστικός τρόπος ζωής Και η τυχαία διατροφή επηρεάζει αρνητικά τον μυϊκό τόνο, την κυκλοφορία του αίματος και επομένως την κατάσταση των αρθρικών ιστών. Η αρθρίωση είναι εκπληκτικήΠρώτα απ 'όλα, οι αρθρώσεις υποστήριξης: γόνατο, ισχίο και αστράγαλος.
Ο μηχανισμός εμφάνισης
Τη βάση της νόσου Βρίσκεται η βλάβη στον χόνδρο με επακόλουθη φλεγμονή. Αυτό συμβαίνει λόγω του κυκλοφορικές διαταραχές, λόγω των οποίων τα θρεπτικά συστατικά παραδίδονται μεταξύ της αρθρικής τοποθέτησης.
Ως αποτέλεσμα, ο χόνδρος χάνει ελαστικότητα, καλύπτεται με ρωγμές και τραχύτητες. Όταν εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές στην άρθρωση του γόνατος, καλείται η ασθένεια γονάρκωση.
Αιτίες και συμπτώματα
Στις περισσότερες περιπτώσεις Η αρθρίτιδα του γόνατος προκαλείται από κασέτες που σχετίζονται με την ηλικία. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να τους αποτρέψουμε.
Μεταξύ άλλων λόγων, είναι σημαντικό να σημειωθεί η παχυσαρκία. Το υπερβολικό βάρος φορτώνει επιπλέον τις αρθρώσεις και αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης φθοράς του χόνδρου.
Καταστροφικές διαδικασίες Μπορούν να ξεκινήσουν λόγω αυξημένης σωματικής άσκησης, τραυματισμών, φλεγμονωδών διεργασιών στην άρθρωση και κληρονομική προδιάθεση.
Για την εμφάνιση της αρθρίσεως μαρτυρεί Το αίσθημα της δυσφορίας στο γόνατο, ο πόνος και η δυσκαμψία.
Οικιακή επεξεργασία
Δεν μπορείτε να διαγνώσετε τον εαυτό σας. Απαιτούνται ιατρικές διαβουλεύσεις και x -rays.
Μετά την ίδρυση του βαθμού ήττας Ο χόνδρος καθορίζει τις μεθόδους θεραπείας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- φαρμακευτική θεραπεία ·
- φυσιοθεραπεία;
- ενδοπροθεραπεία;
- ασκήσεις μασάζ και φυσιοθεραπείας ·
- λαϊκό φάρμακο.
- ισορροπημένη διατροφή.
- κίνηση.
Τα πρώτα τέσσερα σημεία - Η ικανότητα του γιατρού. Δεν μπορεί να υπάρξουν ανεξάρτητες λύσεις εδώ. Τα τελευταία τέσσερα σημεία χρησιμοποιούνται με επιτυχία στο σπίτι για πρόληψη και θεραπεία στα πρώτα στάδια.
Λαϊκές συνταγές
Μέθοδοι μη παραδοσιακής ιατρικής με στόχο τη διακοπή του πόνου, την απομάκρυνση του οιδήματος και την αποκατάσταση της πλήρους κίνησης της άρθρωσης κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης.
Σπίτι οπλοστάσιο Αντιπροσωπεύεται από αφέψους, εγχύσεις, συμπίεση και τριβή:
- αφέψημα κρεμμυδιού Παρασκευάζεται από δύο κεφάλια κρεμμυδιών και ένα λίτρο νερού. Το βρασμό διαρκεί 20 λεπτά, τότε η σύνθεση ψύχεται και χρησιμοποιείται μέσα σε τρεις φορές την ημέρα.
- Συμπίεση Επαναφέρει την κυκλοφορία του αίματος στον χόνδρο. Προηγουμένως, το γόνατο θερμαίνεται από ξηρή θερμότητα, τότε τρίβεται στο δέρμα με μέλι με κινήσεις μασάζ για 15 λεπτά. Τα ερείπια ξεπλένονται με νερό και εφαρμόζεται συμπίεση 5-7 φύλλων του φυτού.
- Χυμός σέλινου Βοηθά με σοβαρό πόνο στο γόνατο. Αποθηκεύστε το στο ψυγείο και πάρτε 60 ml τρεις φορές την ημέρα.
- βαμβάκι ζελατίνης . Τη νύχτα, η σακούλα ζελατίνης διαλύεται σε μισό ποτήρι από δροσερό βρασμένο νερό. Το πρωί, ο όγκος έρχεται με ζεστό νερό σε ένα ποτήρι, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και πίνετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Η θεραπεία διαρκεί δέκα ημέρες.
Οι αναφερόμενες μεθόδους βοηθούν Αφαιρέστε τα συμπτώματα της αρθρίσεως. Αλλά η ασθένεια είναι ευκολότερη να προειδοποιήσει παρά να θεραπεύσει.
Πρόληψη
Σε επίπεδο νοικοκυριού Τα μέτρα πρόληψης για την πρόληψη της νόσου είναι αρκετά προσιτά:
- Μειώνοντας τα στατικά φορτία στις αρθρώσεις και την αύξηση της δυναμικής. Αυτά περιλαμβάνουν Περπάτημα, κολύμβηση, ειδική γυμναστική;
- εξάλειψη του υπερβολικού βάρους.
- σωστή διατροφή, η οποία συζητείται καλύτερα με γιατρό.
- Φορώντας τα μαξιλάρια γόνατος που διορθώνουν αξιόπιστα την άρθρωση και διευκολύνουν το φορτίο.
Προληπτικά μέτρα Θα συμβάλουν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης της αρθρίσεως, στην καλύτερη περίπτωση, για να αποφευχθεί. Οι λαϊκές θεραπείες σε πρώιμο στάδιο θα σταματήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία και θα διευκολύνουν την πορεία της νόσου.